Наши страхи – тигры

Джим Лоулесс. Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу. – Москва: Эксмо, 2020. – 304 с.


При виде тигров в зоопарке, в клетке, большинство из нас испытывает интерес и любопытство. А если бы хищник предстал бы перед вами в дикой природе, ужас от этой встречи запомнился бы на всю жизнь.

Возможно, для кого-то станет маленьким открытием фраза: «На работе, в школе, дома, на улице – неважно, где – вы ежедневно встречаетесь с тиграми». Только под «тиграми» сейчас подразумеваются вовсе не живые хищники, а наши страхи. Согласитесь, они точности так же громко рычат, делают нас слабыми и меняют жизнь до неузнаваемости.

Джим Лоулесс – бизнес-тренер, один из самых популярных мотивационных спикеров. И он автор необычной метафоры «наши страхи – тигры».

Давайте разберемся, чем же так привлекательна его книга?

Во-первых, искренностью и легкостью повествования. Я уже прочитала достаточно много мотивационной литературы и хочу отметить, что Джим Лоулесс – один из немногих писателей, сумевших выстроить с читателем дружеский диалог. Он без серьезной научной терминологии, без пафосных выражений, без «воды», а простыми словами рассказывает различные истории о борьбе со своими страхами, возникающими по мере движения по дороге жизни.

Во-вторых, подлинностью происходящего. Джим рассказывает нам действительно реальные истории из своей жизни. В книге не просто голые рассуждения, которые вряд ли будут мотивировать в долгосрочной перспективе. Автор продемонстрировал полное соответствие практических действий своим философским рассуждениям. Да, возможно, он не открыл Америки для кого-то. Но он честно рассказывая обо всех неприятностях и трудностях, описывал не только свои истории, но и в разделах под названием «Досье №…» привел истории людей абсолютно из разных сфер деятельности, побывавших на его лекциях о правилах борьбы с «тиграми» и применивших их в жизни. В этом и заключается ценность, мудрость книги. Джим реально доказал, что все в руках читателя.

Например, мне больше всего понравилось, как Джим рассказывал об участии в профессиональных скачках. Все началось со второго мотивационного выступления в его карьере. Генеральный директор компании, перед которой Джим выступал, прямо сказал, что ставит фунт, что Лоулесс с маленьким ростом и «весом больше положенного» не сможет стать жокеем на транслируемых по телевидению скачках в рамках официальных правил жокей-клуба через 12 месяцев. Джим принимает пари. «Проверка в реальных условиях: по дороге домой я чувствовал себя просто прекрасно. Тем утром я вышел из дома бизнесменом с избыточным весом, собираясь выступить перед группой продавцов, а домой возвращался человеком, который через год в это же самое время будет скакать верхом на своих первых транслируемых по телевидению скачках. Никогда не знаешь, как жизнь изменится в один прекрасный день!»

Также в книге вы сможете узнать, как Джим стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга.

А из историй других людей меня привлек рассказ Криса Стивенсона о переезде в Австралию…

Вот эти 10 правил Джима Лоулесса по борьбе с «тиграми»:

Правило 1: Не бойтесь действовать уже сегодня – время ограничено;

Правило 2: Перепишите принятый кодекс представлений и постоянно меняйте его;

Правило 3: Каждый день двигайтесь в том направлении, куда стремитесь;

Правило 4: Станьте хозяином в своей голове;

Правило 5: Ищите тех, кто может вам помочь;

Правило 6: Не ищите безопасности в конформизме;

Правило 7: Каждый день делайте что-нибудь из того, что вас страшит;

Правило 8: Управляйте своим временем, чтобы что-то поменять;

Правило 9: Создайте распорядок, который обеспечит основу для продвижения к цели;

Правило 10: Никогда, никогда не сдавайтесь.

Лично я попробовала применять эти знания в жизни, и мне они действительно помогли!

 

Арина КОРНЮШИНА