Конфликты являются естественной составляющей нашей жизни. С первого взгляда они могут показаться негативными. Тем не менее, правильное отношение к ним способно даже улучшить ваши взаимоотношения. Важно лишь иметь правильный подход.
Сейчас мы расскажем вам, как стоит себя вести во время конфликтов, чтобы не навредить отношения, а наоборот укрепить их. В двух других статьях мы рассказывали, какое поведение нежелательно во время конфликта, и как избегать их, когда вас намеренно выводят на эмоции.
Итак, советы, приведенные ниже, помогут вам легко выходить из конфликта, не портя при этом взаимоотношения.
1. Умение вовремя остановиться — одна из наиболее важных составляющих правильного поведения во время ссоры. Временный перерыв в некоторых случаях может стать очень хорошим решением. За время, проведенное раздельно, вы сможете успокоится и прийти к компромиссу.
2. Не зацикливайтесь только на проблеме — важно думать не о ней самой, а о том, какое же решение стоит принять, чтобы разрешить конфликт и при этом оставить обе стороны довольными принятым решением.
3. Не стоит обвинять человека, это может выглядеть несколько глупо и наивно. Вместо этого говорите о своих чувствах и ощущениях открыто и честно. Это поможет построить доверительные и крепкие отношения.
4. Умение слушать и слышать — самое важное как в жизни, так и в конфликте. Вы можете слышать, что вам говорит собеседник, но не принимать его слова, оставаясь упорно стоять на своем. Попробуйте прислушиваться к чужому мнению, а не сразу отвергать его. Это наладит ваши отношения со всеми людьми и хорошо укрепит отношения.
Такое поведение рационально и правильно. Конечно, если вы до этого по другому себя вели, то не стоит так сразу пытаться во время соры вести себя по другому. Лучше маленькими, но верными и упорными шагами идете к компромиссу с партнером.
Не бойтесь конфликтов, ведь трудности делают нас сильнее. Конфликты помогают лучше понять друг друга и укрепляют отношения.
Кристина Мин/Фото: Шедеврум