Как рассказывает нам автор канала «Авиасейлс», получить солнечный ожог проще, чем кажется, потому что достаточно всего получаса пребывания под палящим солнцем без защиты. Первые признаки появляются через несколько часов. Кожа краснеет, становится горячей и болезненной, появляется чувство стянутости. В более серьезных случаях могут образоваться волдыри, возникает озноб и даже поднимается температура.
При первых признаках ожога нужно срочно уйти в тень и начать охлаждать кожу. Лучше всего принять прохладный душ или сделать компресс из чистой влажной ткани. Ни в коем случае не используйте лед. После охлаждения нанесите специальное средство с пантенолом или гель алоэ вера. Храните такие средства в холодильнике.
Многие совершают типичные ошибки при лечении ожогов. Ну например, мажут кожу сметаной, растительным маслом или спиртосодержащими лосьонами. Но эти народные методы только вредят. Также категорически нельзя прокалывать волдыри. Если ожог сильный, с крупными пузырями или сопровождается температурой, обязательно обратитесь к врачу.
Чтобы избежать ожогов в будущем, всегда используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, а для пляжного отдыха — 50+. Наносите его за 20 минут до выхода и обновляйте каждые 2 часа. Старайтесь избегать солнца в часы его максимальной активности. Носите светлую одежду из натуральных тканей, широкополые шляпы и солнцезащитные очки.
А еще мы рассказали о том, как сложилась судьба звезды советского кино.
Фото: Freepik