Как рассказывает нам автор канала "Тюнинг тела - блог Дениса Мгеладзе", иногда даже самые здоровые продукты могут незаметно вредить организму, провоцируя внутреннее воспаление. Даже полезная еда может не подходить конкретному человеку.
Например, промышленный цельнозерновой хлеб часто содержит добавки, а обезжиренные йогурты включают в себя скрытые сахара и стабилизаторы.
Кроме того, некоторые продукты могут вызывать скрытую непереносимость, которая годами остаётся незамеченной, но тихонько подрывает здоровье.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер.
При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!
Берегите своё здоровье!
А еще мы рассказали о том, какие паразиты скрываются в популярной рыбе.
Фото: Freepik
Попова Екатерина Подробнее об авторе