Как рассказывает нам автор канала «Healthy», со временем на лице могут проявиться ну очень отчетливые носогубные складки и брыли, с которыми бывает очень-очень непросто справиться.
Их появление связано не только с естественным возрастным изменением кожи, но и с состоянием лицевых мышц.
Особое внимание, к слову, стоит уделить мышце, отвечающей за подъем верхней губы и крыла носа.
Чтобы мягко расслабить эту мышцу, можно регулярно выполнять простой массаж трех зон.
Начните с области у внутренних уголков глаз. Легкими круговыми движениями подушечек пальцев обработайте эти точки в течение минуты.
Затем переместитесь чуть ниже, к зоне примерно на сантиметр выше крыльев носа, и также помассируйте ее без сильного нажима.
Завершите массаж областью рядом с самими крыльями носа, уделив ей еще около минутки.
Кстати, выполнять его можно утром или вечером, это займет всего несколько минут.
А еще мы рассказали о том, как безопасно получить омега-3 и коллаген прямо из шкурки.
Фото: Freepik
