Как рассказывает нам автор канала «Лана Спесивцева», внешний вид волос тесно связан со здоровьем кожи головы и состоянием волосяных луковиц, поэтому грамотный специалист подберёт индивидуальный план восстановления.
Есть три ключевых этапа ухода, которые помогут улучшить состояние волос, сделать их гуще и сократить выпадение.
Первым идет пилинг кожи головы примерно раз в неделю, так как если омертвевшие клетки накапливаются, они мешают питательным веществам добираться до волосяных луковиц.
Тут лучше отдать предпочтение специальным средствам на основе кислот или энзимов.
Простой массаж головы усиливает приток крови к волосяным луковицам, а значит, они получают больше питательных веществ.
В идеале такой массаж надо делать каждый день, а еще его хорошо сочетать его с питательными масками или сыворотками.
Увлажнение нужно при каждом мытье головы. Мы привыкли заботиться о влажности кожи лица, но часто забываем, что коже головы это тоже необходимо. Сухая кожа может провоцировать ломкость волос, зуд и дискомфорт.
Один из факторов, усугубляющих сухость, жёсткая вода, которая встречается во многих регионах.
Чтобы снизить её негативное влияние, выбирайте деликатные шампуни, которые должны бережно очищать, не нарушая естественный защитный барьер кожи, и одновременно увлажнять.
Кстати, обратите внимание на составы с растительными экстрактами.
А еще мы рассказали о том, почему пассивное чтение не помогает надолго запомнить материал, и показываем действенный метод усвоения знаний.
Фото: Freepik
