Как рассказывает нам автор канала «Соня Гельд», не так давно волосы были совсем короткими — каре до линии нижней челюсти, а сейчас в мокром состоянии длина достигает нижней линии лопаток. Тема волос после сорока лет для многих важная, потому что они растут хуже, медленнее и больше выпадают. Каждый организм уникален, но если есть возможность попробовать сделать лучше, значит надо пробовать.
Первый совет: если хочется отрастить волосы или просто оздоровить их и избавиться от секущихся кончиков, стоит отказаться от щипцов и плоек, оставив только фен и расчёску, но каждый раз используя термозащиту. Не столько блонд губит кончики, сколько щипцы.
Второй совет: нужно пить больше воды и не забывать про витамины и минеральные комплексы. Крепкие и здоровые волосы — это ещё и то, что человек ест и пьёт. Без достаточного количества воды и питательных веществ результата не получить. Также может помочь мезотерапия для кожи головы: около двадцати маленьких уколов в кожу головы без анестезии, курс — до пяти процедур с интервалом в неделю.
Третий совет: дарсонваль — очень полезный прибор для стимуляции роста волос и их укрепления. Основная работа происходит при контакте насадки с кожей головы, где находятся волосяные луковицы. Волосы собирают в высокий не очень тугой хвост и расчёсывают насадкой по направлению от линии роста к резинке, чтобы длина не затрагивалась. Курсы дарсонвализации повторяют не слишком часто: за год можно сделать три курса по десять процедур, а в промежутках — одну вспомогательную процедуру раз в две недели.
Четвёртый совет: массировать голову при каждом мытье. Для этого используют массажёр с мягкими резиновыми зубчиками, чтобы не царапало кожу. Им водят по прикорневой зоне небольшими круговыми движениями с отрывом от кожи головы, иначе длинные волосы спутаются.
Пятый совет: спать на шёлке или сатине. Шёлковые наволочки помогают сохранить длину, волосы перестают превращаться в метёлки, и кончики остаются целыми. Если волосы длинные и их можно собрать в высокий хвост, подойдёт и сатин, а если волосы короткие и повреждённые, лучше попробовать шёлковый платок или шёлковую наволочку.
Также стоит учитывать, что отрастить волосы можно, если в принципе перестать их подстригать. Если кончики уже оздоровились и секущиеся волосы встречаются не повсеместно, а единично, то без ножниц длина набирается гораздо быстрее. Зимой волосы не перемораживают: их прячут под шарф или под верхнюю одежду в очень морозные дни.
А еще мы рассказали про правило контраста, которое «собирает» фигуру и скрывает лишнее.
Фото: Freepik
