Сегодня я хочу поговорить на одну очень интересную тему — как с возрастом меняется наше представление о красоте. В юности мне казалось, что красота — это история исключительно про внешность. Нужно было быть худой, как девушка из журнала, иметь идеальный плоский живот, отрастить волосы до пояса и почти жить на каблуках. Красота тогда была чем-то очень поверхностным. Она измерялась количеством косметики, крутостью прически и тем, насколько твоя одежда в тренде, вспоминает свою историю автор канала «Деловая косметичка».
С годами я поняла, что красота — это не просто отражение в зеркале. Она меняется вместе с нами. Я стала замечать, что настоящая красота не в идеальных волосах, кубиках на прессе или ногах «от ушей». И уж точно не в гладком лице без единой морщинки. Красота — это то, как человек выглядит в целом и как он «несет» себя по жизни. Это не только лицо и тело, а цельная картина: ухоженность даже без тонны косметики, искорка в глазах, уверенность, которая чувствуется в каждом движении и слове.
Я наконец-то осознала, что здоровье и то, как ты себя чувствуешь внутри, гораздо важнее идеальной оболочки. Можно быть с головы до ног одетой в бренды и с идеальным мейкапом, но если внутри ты выжатый лимон, а движения скованные и зажатые — весь этот «глянец» просто не сработает.
Сейчас мои стандарты изменились до неузнаваемости: макияж, который выглядит так, будто его и нет, прямая спина и свободные движения и индивидуальность.
Кстати, об осанке! Раньше я о ней вообще не думала. А сейчас я поняла, что она решает больше, чем самая дорогая косметика. Просто понаблюдайте за женщинами вокруг. Те, кто идет с расправленными плечами и высокой головой, притягивают взгляд в любом возрасте — и в 30, и в 60. Вот я решила заняться своей спиной вплотную. Теперь я хочу не просто «не иметь лишнего», а привести себя в по-настоящему хорошую, здоровую форму.
Ранее мы писали про единую математическая теорию, которая объясняет все ваши проблемы со сном
Фото: Freepik
