Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Информ. материалы
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
    • Проба пера
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской
  1. Главная
  2. Статьи
  3. 11 января 2026 г.
Интересное

Ленивые голубцы в лаваше: готовлю раз в неделю, потому что это безумно вкусно и просто

Капустные рулетики в лаваше с кефирной заливкой

11 января 2026

Я всегда скептически относилась к таким рецептам — ну не может быть, чтобы из простых продуктов, капусты, яйц и фарша, получилось что-то действительно стоящее. Но тут попробовала рецепт, увиденный на канале "Розовый баклажан", вышло невероятно вкусно! Отдалённо напоминает ленивые голубцы или пироги с капустой.

Для приготовления нужно лишь:

Лаваш тонкий: 2 листа

Капуста белокочанная: 500 г

Морковь: 120 г

Лук репчатый: 100 г

Фарш: 200 г

Яйца: 2 шт.

Кефир (3.2%): 120 мл

Сметана (10-15%): 150 г

Соль, паприка, сушёный чеснок, травы: по вкусу

Берём обычную капусту и шинкуем её не слишком крупно. К капусте добавляем морковку, натёртую на крупной тёрке, и репчатый лук, порезанный мелким кубиком. Выкладываем всё это на разогретую сковороду с растительным маслом и обжариваем минут 10 на огне чуть выше среднего. Крышкой не накрываем.

Выкладываем фарш к овощам и жарим всё вместе ещё минут 5. Затем солим, добавляем сладкую паприку и сушёный чеснок по вкусу, хорошо перемешиваем и снимаем с огня. Основа готова!

Берём сметану нежирную (10-15%), кефир 3.2%, пару яиц, соль и сушёные травы для соуса. Всё это хорошенько взбиваем венчиком.

Берём один лист лаваша и равномерно распределяем на нём половину нашей начинки. С одного края оставляем немного свободного места. Теперь аккуратно, но не слишком туго, скручиваем рулет, начиная с того края, где начинки больше. Получившийся большой рулет нарезаем на кусочки толщиной 4-5 см. У меня вышло 10 штук. Если у вас получится чуть больше или меньше — не страшно. Точно так же поступаем со вторым листом лаваша и оставшейся начинкой.

Берем форму для запекания, лучше керамическую или стеклянную, с толстыми стенками, и плотно укладываем в неё наши рулетики. Заливаем их сверху приготовленным соусом, стараясь, чтобы он попал на все рулетики. Особенно тщательно промазываем соусом бока, которые соприкасаются со стенками формы. Можно сделать это кисточкой. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем около 25 минут.

Ранее мы публиковали Секрет идеального винегрета

Фото: Freepik

Обсудить в группе Telegram
Попова Екатерина

Попова Екатерина

Попова Екатерина Подробнее об авторе

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
      Литературная Газета
      «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

      # ТЕНДЕНЦИИ

      Николай ГумилевКлассикМастерклассСНГФестивалиРоссийская ИмперияГеоргий СвиридовКсения ЗуеваУспехВераВалентин РаспутинТранспортВасилий ШукшинЭрдни ЭльдышевДальний Восток
      © «Литературная газета», 2007–2026
      • О газете
      • Рекламодателям
      • Подписка
      • Контакты
      • Пользовательское соглашение
      • Обработка персональных данных
      ВКонтакте Telegram YouTube RSS