Пациенты часто ищут одного виновника своих проблем, и первым под подозрение попадает хлеб. Но причина редко в самом продукте, а почему, рассказал врач-гастроэнтеролог “Рустем Садыков”.
Рустем - Врач-диетолог и гастроэнтеролог клиники Immunohealth, кандидат медицинских наук, руководитель и сооснователь научной компании AlfaBiom. Он рассказал, что есть большая разница между парой ломтиков и половиной буханки хлеба, и много его есть не нужно.
Также иногда у человека просто может быть чувствительный кишечник, замедленное пищеварение или сбой в выделении желчи. Организм начинает реагировать на привычную еду и отторгать ее.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё здоровье!
А еще мы рассказали про три правила, от которых зависит вкус и текстура блюда.
Фото: Freepik
Летова Лиза Подробнее об авторе