В последний день весны отмечается Всемирный день без табака – международная акция по борьбе с курением. Цель – привлечь внимание к табачной зависимости и её смертельным последствиям. Ежегодно табакокурение уносит жизни 7 миллионов человек. Различные мероприятия, приуроченные к этому дню, призваны напомнить людям о последствиях и призвать их отказаться от вредной привычки. Зачем ждать нового года или очередного понедельника? Начать новую жизнь можно уже с наступлением лета!
О том, какие ещё пагубные пристрастия не дают развиваться человеку и почему так важно следить за чистотой мозга, «ЛГ» поговорила с философом, членом Союза писателей России Евдокией Лучезарновой.
– Евдокия Дмитриевна, как табачный дым и тысячи содержащихся в нём вредных веществ оказывают влияние на здоровье курильщика, известно многим. А что происходит с энергетикой человека?
– С давних времён на тонком плане у человека выработался рефлекс: чтобы отдохнуть, он шёл на перекур. То есть, говоря «перекур», он подразумевал отдых. Говоря «дай прикурить», подразумевал задать трёпку. Знаете, что такое «кур»? Это – «ад» на шумерском языке. И курильщики все спускаются в этот ад курения. Что же происходит с тонким телом во время курения? Аура закручивается штопором и уходит от человека, как дымные кольца. Курильщик теряет все свои энергетические наработки. В результате тонкое тело у него ссыхается, как скорлупка, и напоминает гнилой грецкий орех. Помимо того что он вредит себе, от отравленных субстанций страдают окружающие – те, кто совершенно не виноват в том, что кто-то курит. Курение влияет на чистоту мозга и гасит возможность познания мира, вынуждая человека принимать примитивные решения.
– А почему люди начинают курить, что их к этому подталкивает?
– Своим курением человек показывает, что он где-то поспешил и ему нужна помощь. Если он задерживается на определённом месте дольше положенного, у него начинают идти процессы «вмораживания» в окружающее пространство, и он застывает в своём развитии. Это приводит к таким последствиям, как пьянство, курение, раздражение, – к тому, что считается аномальным. Одни заменяют себе сигаретой пустышку или грудь матери: тот, кто недополучил в детстве материнского молока, ищет подобие такого же удовольствия во взрослой жизни. Другие вдыхают в себя дым, потому что не смогли проявить себя цельно и пройти в радость. Третьи курят, потому что за дымовой завесой проще всего скрыться от окружающих.
– Но курение – это не единственное, от чего стоит отказаться человеку для здорового образа жизни?
– Для здорового образа жизни я рекомендую придерживаться правила четырёх «не»: не курить, не пить, не есть мяса, не ругаться. Любой вид наркотиков искажает мир, заставляя человека пребывать в иллюзиях. Если вы выпиваете рюмочку водки, то в течение двух недель мозг не функционирует достойно, все ваши решения однозначно зациклены на себе. Лишь спустя две недели человек начинает по-настоящему видеть окружающий мир.
Кроме того, для существования мозга необходима бесконфликтная среда. Мозг очень подвижен, и ни в коем случае его нельзя вынуждать быстро сокращаться в стадии стресса. Конфликтная информация заставляет мозг инстинктивно сжиматься и образовывать вокруг себя защитное поле. Из-за этого поля мозг вынуждает человека сбрасывать негатив на окружающих. От этого количество негативной информации во внешней среде превышает количество позитивной.
К четырём «не» я бы добавила ещё четыре «нельзя»:
Нельзя совершать поступок, не понимая, для чего ты это делаешь.
Нельзя кормить мозг продуктами, которые не развернут его память.
Нельзя вводить мир в иллюзию эмоций.
Нельзя доверять своим органам чувств – доверять нужно только мозгу.
– Человеку обязательно нужно отказываться от мяса?
– Это тяжёлый продукт для тела и мозга. Но я знаю, что есть много людей, которые выросли в районе мясоедов, исторически их жизнь сложилась так, что без мяса им было не выжить. И я сказала: «Да, пожалуйста, ешьте всё, что вы хотите, – только знайте, что это кармическая еда». То есть мне-то главное – сохранить мозг человека для понимания происходящего и подарить ему право на время. Я не настаиваю на вегетарианстве или seafood. Человек имеет право есть всё, что захочет. Постепенно он сам будет облегчать своё меню, когда кармический бумеранг завершит свой проход.
– Проводили ли вы какие-то мероприятия, связанные с пропагандой отказа от курения?
– Мне очень хотелось, чтоб воздух стал чистым. Когда я работала в ракетном центре, я написала социальную диссертацию. В ней предлагалось курильщиков изолировать от остальных: надевать на них скафандриальное стекло или делать специальные будки. Мы проводили много акций «Берегите воздух!». И сейчас, когда я слышу на рейсах «Аэрофлота»: «Курение даже электронных сигарет запрещено», воспринимаю это как наш вклад в общую победу здорового образа жизни.
Также нужно убирать у людей желание быть сильными только за счёт алкоголизма: они напьются – им море по колено, они начинают вести себя недостойно, агрессивно. И я доносила до каждого, что реальность – гораздо приятнее. В алкогольном угаре мозг перестаёт работать адекватно.
– Почему важно поддерживать чистоту мозга?
– Даже если ваше тело будет самым идеальным, от этого жизнь не станет ни краше, ни лучше, ни интереснее. Интересной её может сделать только мозг. А он должен правильно питаться. Ведь мы не кормим себя ядовитыми и отравленными продуктами, так почему мы свой мозг зачастую пичкаем ненужной, а иногда даже вредной информацией? Что читают в метро? Какие фильмы смотрят? Насколько грамотна и чиста наша речь? Как только человек поймёт, что нужно развивать интеллект, заботиться о выстраивании слов, пополнять и следить за чистотой своего словарного запаса, – и у тела всё будет хорошо, и предметы все будут, и здоровье будет, и всё что хотите.
Ещё для мозга очень важно тело сна: гораздо важнее тела яви, поскольку в теле яви мозг должен напрягаться и всё время улавливать сигналы, полученные через органы восприятия. А во сне он освобождается от наружной зависимости и погружается в суперэкологичную среду. Всё это я описала в книге «Жизнь тела сна». Если же мозгу совсем стало сложно, то у меня есть книга «ИРЛЕМ», благодаря которой каждый человек может расстаться со всеми своими вредными привычками.
Беседу вела
Евгения Кайгородцева
