Как рассказывает нам автор канала «Модный завет», многие привыкли искать причину морщин в генетике или солнце. Но наше лицо старят простые каждодневные движения, причём делаются они неосознанно.
Одна из таких привычек — подпирать щёку рукой, когда слушаешь собеседника или сидишь за ноутбуком. При этом человек давит на мягкие ткани, смещая их и углубляя складки. После сорока лет, когда кожа теряет эластичность, каждое лишнее давление становится реальной морщиной.
Ещё одна вредная привычка — спать лицом в подушку. Она работает по тому же принципу: сминает кожу. За ночь эти заломы закрепляются, а со временем превращаются в устойчивые линии на шее и вокруг глаз. Чтобы этого избежать, врачи советуют спать на спине или использовать особые подушки.
Третья привычка — часто морщить лоб. Люди постоянно хмурятся без видимой причины: когда думают, когда щурятся от солнца, даже когда просто смотрят в экран телефона. Это перегружает мимические мышцы. Следить за спокойным лбом несложно, а если человек щурится — лучше носить солнцезащитные очки уже сейчас, до того, как закрепится глубокая складка.
И ещё один скрытый враг — умывание мылом и использование спиртовых лосьонов. Мыло сушит кожу, смывая защитный слой, а спирт провоцирует воспаления и шелушение. С возрастом липидный барьер слабеет сам по себе, и уничтожать его дополнительно — самая короткая дорога к дряблой коже.
А еще мы рассказали о том, как обновить гардероб, не тратя ни копейки.
Фото: Freepik
