Как рассказывает нам Сергей Малозёмов, груша куда интереснее, чем кажется на первый взгляд.
Сейчас груша прочно вошла в повседневную жизнь многих народов.
Их нередко включают в рацион те, кто следит за уровнем сахара.
Груши благотворно влияют на пищеварение и микрофлору кишечника.
А ещё в грушах есть эфирные масла, которые могут мягко успокаивать и даже слегка поднимать настроение.
А ещё груша является прекрасной основой для десертов, поэтому мы подготовили для вас простой и вкусный рецепт запечённой груши с мёдом и орехами.
Возьмите две груши, разрежьте пополам и аккуратно удалите сердцевину.
В получившиеся углубления положите измельчённые грецкие орехи, полейте все это ложкой мёда и слегка присыпьте корицей.
Запекайте в духовке около двадцати минут или отправьте в микроволновку минут на семь.
Готовый десерт можно дополнить ложкой йогурта или творожного крема.
А еще мы рассказали о том, как климат и история создали 3 разные кухни.
Фото: Freepik