Для многих чай с мёдом — полезный и безопасный напиток. Но на самом деле горячий чай с мёдом может быть вреден, особенно после 60 лет, напоминает канал "О здоровом образе жизни, красоте и счастье".
Дело в том, что мёд при нагревании теряет свои полезные свойства и превращается в быстрый сахар, который почти мгновенно всасывается в кровь. Это вызывает резкий скачок глюкозы, а затем её резкое падение. Такие перепады дают нагрузку на сердце, сосуды и мозг, провоцируя слабость, головокружение, дрожь, скачки давления и другие симптомы, которые часто списывают на возраст. Врачи рекомендуют: если вы пожилой человек, не добавляйте мёд в горячий чай. Ешьте его отдельно и понемногу
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
Ранее мы писали: Ленивая пицца на кефире: тесто как на оладьи, а результат восхищает
Фото: Freepik
Шаманова Виктория Подробнее об авторе