Есть старый советский рецепт, который использовали в закрытых здравницах для восстановления печени и суставов. Этот густой костный бульон готовили почти сутки, и он содержал то, за что сегодня мы платим немалые деньги в аптеках. Рецептом поделился канал “Живи без боли”.
В насыщенном отваре естественным образом содержатся коллаген, глюкозамин и хондроитин — те самые вещества, что входят в состав дорогих хондропротекторов. Аминокислоты глицин и пролин помогают восстановлению клеток печени, а костный мозг обеспечивает организм факторами регенерации.
В отличие от синтетических добавок, в натуральном бульоне все эти компоненты находятся в идеальном для усвоения соотношении. Это не панацея, но проверенное временем средство, которое действительно работает.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
Ранее мы писали: Интересное
Кожа тускнеет не от лет, а от этого: дерматологи раскрыли секрет
Фото: Freepik
