После 60 лет наша печень начинает работать совсем не так, как в молодости. Она медленнее восстанавливается, хуже справляется с токсинами, но виду не подает. Как распознать беду, рассказал канал “Здоровый дух”.
Вы просыпаетесь разбитым, хотя спали достаточно. Ощущаете себя выжатым лимоном уже к обеду. Это может означать, что печень перегружена и не справляется с очищением крови. Токсины накапливаются, отравляя весь организм. Если у вас желтоватый оттенок кожи, белков глаз или ладоней. Так проявляется повышение билирубина. Если заметили такое, бегом к врачу!
Тяжесть в правом боку после жирной пищи тоже может говорить о воспалении, застое желчи или начальной стадии жирового гепатоза. Прежде всего пересмотрите питание. Ешьте свеклу, тыкву, печеные яблоки и брокколи.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер.В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.
Ранее мы писали, как кожа, ногти и волосы предупреждают о проблемах с печенью
Фото: Freepik
