Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Московский вестник
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской

Если вы хотите найти авторов материалов, размещенных на сайте, перейдите на страницу Авторы

  1. Главная
  2. Статьи
  3. 14 марта 2026 г.
Интересное

Умами — секрет глубины вкуса: как сделать блюда насыщеннее без лишних специй

Рассказываем, как распознать этот вкус, где он прячется и как легко добавить его в повседневные рецепты, чтобы еда стала ярче и аппетитнее

14 марта 2026

Как рассказывает нам автор канала ««Едим Дома» с Юлией Высоцкой», вот иногда готовите все по рецепту, всё делаете точно, а вкус получается какой‑то плоский, будто чего‑то не хватает.

Добавляете соли и, конечно, становится солонее, но глубины так и нет.

На самом деле, глубоки вкус давно известен в кулинарии, хотя многие о нём не задумываются.

Он стоит рядом со сладким, солёным, кислым и горьким, и при этом отличается от них.

Умами сложно описать парой слов, но можно узнать, он чувствуется в хорошо выдержанном сыре, ароматном наваристом бульоне, спелых помидорах или в чём‑то хорошо пропечённом и томлёном.

Главная особенность умами в том, что он не перебивает другие вкусы, а раскрывает их, делает ярче и гармоничнее. Словно настраивает вкусовую палитру блюда: то, что раньше звучало тихо, начинает звучать отчётливо, а всё вместе складывается в более цельную и приятную мелодию.

И самое приятное — продукты с выраженным умами легко найти, и использовать их совсем несложно. Помочь «оживить» вкус привычных блюд могут, например, выдержанные сыры. Немного тёртого сыра можно добавить не только в пасту, но и в фарш для котлет или в панировку — получится насыщеннее. А если бросить в кастрюлю с супом или рагу сырную корочку (а потом её убрать), блюдо приобретёт тонкий, но заметный аромат.

Не менее хорош в этом деле и соевый соус: всего пара капель в заправку для салата, в мясной маринад или в грибной суп сделают вкус глубже и богаче.

Томатная паста и вяленые помидоры тоже прекрасно справляются с задачей обогащения блюд. Ложка томатной пасты, добавленная в самом начале приготовления, обогатит соус, подливу или рагу, добавит им яркости и завершённости. Вяленые помидоры привнесут плотную, сладковато‑кисловатую ноту с оттенком умами — и вкус станет интереснее.

Сушёные грибы, особенно белые или шиитаке, тоже станут отличными помощниками на кухне. Если замочить несколько штук в тёплой воде, получившийся настой можно использовать как основу для супа, соуса или ризотто. Сами грибы после замачивания стоит мелко нарезать и добавить в блюдо: они подарят ему насыщенный лесной аромат и глубину вкуса.

Ещё одним неожиданным, но действенным вариантом являются анчоусы.

Пара кусочков в горячем соусе или рагу полностью растворится, не оставив рыбного привкуса, зато добавит блюду ту самую ноту умами.

А еще мы рассказали о том, как добиться прозрачности, сохранить натуральный аромат курицы и не перебить его лишними ингредиентами.

Фото: Freepik

Перейти в нашу группу в Telegram

Попова Екатерина

Попова Екатерина

Подробнее об авторе

Свежие материалы:

Денис Кравченко Курьер
31.08.2026

Рассказ Дениса Кравченко

Удмуртия примет «Волошинский сентябрь»
31.08.2026

Состоится XXIV Международный литературный фестиваля имени...

Сейфуллин «Солнце будущего дня»
31.08.2026

Тернистый путь основателя Союза писателей Казахстана Саке...

Вместо «Мичуринца» – «Переделкино»
31.08.2026

Знаменитому городку писателей вернули историческое назван...

Николай Рахманов История Москвы глазами фотографа 
30.08.2026

В столице начали принимать заявки на конкурс «Наследие в ...

Валерий ТАРАСЕНКО Афоризмы
30.08.2026

Содружество авторов афоризмов и малых литературных форм «...

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
31.08.2026

Удмуртия примет «Волошинский сентябрь»

Состоится XXIV Международный литературный фестиваля имени...

31.08.2026

Вместо «Мичуринца» – «Переделкино»

Знаменитому городку писателей вернули историческое назван...

30.08.2026

Шостаковичу посвящается

Стартовал фестиваль к 120-летию со дня рождения композито...

30.08.2026

Служить Отечеству пером, кистью, музыкой

Программа Союза писателей России объединила представителе...

30.08.2026

Весь цвет русского импрессионизма

Выставка станет событием культурной программы Восточного ...

    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube