Она родилась в 1925 году. Пережила войну, голод, разруху. Видела, как люди умирают не только от пуль, но и от того, что называют "едой". Всю жизнь наблюдала, как неправильное питание разрушает организм клетка за клеткой. И сделала простой вывод: долголетие не в генах и не в везении.
Сахар она называет топливом для опухолей. "Раковые клетки обожают сахар. Он для них как бензин для огня". Это прямая дорога к воспалениям, инсулинорезистентности и лишнему весу. Особенно после пятидесяти, когда организм уже не справляется с токсинами. Она заменила конфеты ягодами, а сахар в чае парой штук кураги.
Колбасу она ненавидит. "Если бы люди знали, что на самом деле в этих батонах, они бы предпочли голодать". Нитриты, усилители вкуса, красители, соя с "ароматом ветчины", это не еда. Это химический эксперимент над собственным телом. Она ест настоящее мясо. То, что видела сырым перед тем, как положить в кастрюлю. Простую курицу, индейку, рыбу. И вам советует делать также.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё здоровье!
Фото: Freepik