Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
      • 2019 год
      • 2018 год
      • 2017 год
      • 2016 год
      • 2015 год
      • Старая версия сайта
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Информ. материалы
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Телеведение
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетоны
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Библиосфера
      • Рецензии
      • Репортажи
      • Обзоры
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
    • Проба пера
  • Конкурсы
    • Золотое звено
    • Гипертекст
    • Литературные конкурсы
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской
  1. Главная
  2. Статьи
  3. 03 октября 2025 г.
Интересное

Какао против возрастного воспаления: научное открытие для здоровья сердца

Узнайте, как обычный какао-напиток может помочь снизить риск возрастных заболеваний и сохранить здоровье сосудов

03 октября 2025

Как рассказывает нам автор канала "Hi-Tech Mail", ученые обнаружили, что с возрастом в нашем теле постепенно нарастает фоновое воспаление, которое становится тихой причиной многих возрастных проблем. Оно, кстати, так и называется возрастным воспалением.

Исследователи решили проверить, может ли обычное какао помочь в борьбе с этим процессом.

И в итоге оказалось, что у тех, кто принимал какао, уровень маркера воспаления в крови снижался почти на девять в год. При этом ученые отметили и умеренное повышение белка.

Важно понимать, что какао-добавки не заменят здорового образа жизни, но могут стать полезным дополнением к рациону. Природные флаванолы содержатся не только в какао, но и в чае, ягодах, винограде — поэтому разнообразное питание с упором на растительные продукты особенно важно для сохранения здоровья с возрастом.

Предыдущие исследования уже показывали, что соединения из какао могут укреплять память, защищать от диабета и высокого давления. Теперь ученые планируют выяснить, могут ли эти природные вещества помочь и при других возрастных проблемах со здоровьем.

Теперь какао можно рассматривать не просто как лакомство, а как потенциального союзника в сохранении здоровья сердца и сосудов в зрелом возрасте. Главное — помнить, что речь идет о натуральном какао, богатом полезными веществами, а не о сладких шоколадных продуктах с минимальным содержанием какао-бобов.

НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер.

При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!

Берегите своё здоровье! 

А еще мы рассказали про секреты легкого первого от доктора Бубновского.

Фото: Freepik


Обсудить в группе Telegram

Артем Черничкин

Подробнее об авторе

Быть в курсе

Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.

  • Ровный участок — не значит идеальный: Почему не стоит бороться с уклоном

    03.10.2025
  • Жилье в России и Монголии: неожиданное сходство двух стран

    03.10.2025
  • Главные тренды в брюках осени 2025: Выбираем удобство и стиль

    03.10.2025
  • Подзимний посев моркови: Секрет раннего урожая без хлопот

    03.10.2025
  • Как встретить старость без одиночества: 5 правил осознанного возраста

    03.10.2025
  • Капля натурального средства чудо - смеси и ваша кухня будет сиять

  • Как снизить холестерин просто - питание с умом

  • Эффект “Тяжелого взгляда” - простые способы борьбы с нависшим веком

  • Одна спичка стоит неправильно! У Вас 20 секунд на решение!

  • Как восстановить работающим пенсионерам индексацию своей пенсии с 2016 года в 2025 году

Литературная Газета
«Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

# ТЕНДЕНЦИИ

Книги Фестиваль Премьера Дата Книга Интервью Событие Утрата Новости Театральная площадь Писатель Век ЛГ рейтинг Поэзия Калмыкии Классики
© «Литературная газета», 2007–2025
Создание и поддержка сайта - PWEB.ru
  • О газете
  • Рекламодателям
  • Подписка
  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
  • Обработка персональных данных
ВКонтакте Telegram YouTube RSS