Как рассказывает автор канала «Точка зрения», отдаление взрослых детей, наверное, одна из самых тяжёлых тем для родителей.
Ребёнок вырос, звонит редко, приезжает только по делу, разговоры стали короткими и формальными.
И первый вопрос, который возникает у мамы или папы, заключается в том, что же они сделали не так.
Но не всегда отдаление представляет собой катастрофу.
Иногда это нормальная сепарация, когда взрослый человек отделяется от родителей, чтобы построить свою жизнь и семью, и да, это больно, но это хороший знак того, что ребёнок состоялся как самостоятельная личность.
А вот не очень хорошо эмоциональное отчуждение, когда человеку рядом с родителями просто некомфортно или небезопасно.
Самая частая причина отдаления находится в усталости от оценок и советов. Родители хотят помочь, но взрослый ребёнок слышит не поддержку, а критику. Он рассказывает о работе, а ему говорят про зарплату. Делится планами — ему объясняют, что лучше сделать по-другому. Постепенно пропадает желание делиться, потому что вместо тепла получаешь разбор полётов.
Ещё одна причина — невысказанное в детстве. В семье могло быть всё хорошо, но не было слов «я горжусь тобой», не было разговоров по душам. Ребёнок вырос, но привычки к близкому контакту не сформировалось. Он не звонит не потому что не хочет, а потому что не умеет.
Тревога родителей тоже ранит. Когда в тридцать пять лет тебя спрашивают, надел ли ты шапку, или каждый звонок заканчивается напоминаниями, это ощущается как недоверие. Человек начинает защищаться — отдаляется, чтобы сохранить чувство собственной взрослости. Это не про нелюбовь, это про самосохранение.
Иногда причина проще: у детей своя жизнь, работа, дети, усталость. Они не перестали любить родителей, просто сил и времени на всё не хватает. И это нормально.
Что можно сделать. Научиться слушать, а не советовать. Говорить о своих чувствах, а не упрекать. Вместо «ты никогда не звонишь» — «я скучаю». Принимать его выбор, даже если он не совпадает с вашим.
Не работают упрёки, напоминания о жертвах и звонки с претензиями, потому что от этого люди только отдаляются.
Отношения охладели не за один день, и восстановить их тоже за один разговор не получится, тут нужно время и терпение, но это возможно.
А еще мы рассказали о том, что мужчины не прощают даже любимым.
Фото: Freepik
