Лимонный аромат мелиссы знаком почти каждому: кто не пил чай с ней перед сном? Но её польза гораздо больше обычного успокоительного сбора, считает канал "Умная ферма Gronics".
Своё латинское имя Melissa (пчела) растение получило ещё в Древней Греции. Знаменитый Авиценна прописывал её от меланхолии, Наполеон брал с собой флакон её масла для бодрости духа, а Шекспир и Гёте находили в её запахе вдохновение.
На Руси мелиссу чаще всего называли "пчельником", "медовкой" или "лимонной мятой". Её клали в квас и медовуху, чтобы придать напиткам тонкий лимонный аромат. Заваривали как чай "для успокоения души". А в царских покоях листьями мелиссы натирали лавки и сундуки: считалось, что от этого в комнатах становится свежо и приятно пахнет.
Сегодня мелисса — это целая аптека в одном растении. Мелисса успокаивает нервную систему, помогает заснуть и справляться с тревожностью, обладает противовирусным и противовоспалительным действием — в том числе эффективна при герпесе. Она улучшает пищеварение, снижает давление и замедляет процессы старения.
В быту мелиссу тоже можно использовать с пользой: несколько капель эфирного масла в аромалампе освежат воздух и помогут очистить его в период простуд.
Мелиссу, несмотря на всю её пользу, лучше принимать с осторожностью. Поскольку она оказывает седативное действие, её не рекомендуется употреблять перед вождением автомобиля. Также важно избегать её одновременного приёма с сильнодействующими седативными препаратами. Беременным женщинам и людям с заболеваниями щитовидной железы перед применением необходима консультация специалиста.
Ранее мы писали: Проверенные средства для рассады: без химии и лишних трат
Своё латинское имя Melissa (пчела) растение получило ещё в Древней Греции. Знаменитый Авиценна прописывал её от меланхолии, Наполеон брал с собой флакон её масла для бодрости духа, а Шекспир и Гёте находили в её запахе вдохновение.
На Руси мелиссу чаще всего называли "пчельником", "медовкой" или "лимонной мятой". Её клали в квас и медовуху, чтобы придать напиткам тонкий лимонный аромат. Заваривали как чай "для успокоения души". А в царских покоях листьями мелиссы натирали лавки и сундуки: считалось, что от этого в комнатах становится свежо и приятно пахнет.
Сегодня мелисса — это целая аптека в одном растении. Мелисса успокаивает нервную систему, помогает заснуть и справляться с тревожностью, обладает противовирусным и противовоспалительным действием — в том числе эффективна при герпесе. Она улучшает пищеварение, снижает давление и замедляет процессы старения.
В быту мелиссу тоже можно использовать с пользой: несколько капель эфирного масла в аромалампе освежат воздух и помогут очистить его в период простуд.
Мелиссу, несмотря на всю её пользу, лучше принимать с осторожностью. Поскольку она оказывает седативное действие, её не рекомендуется употреблять перед вождением автомобиля. Также важно избегать её одновременного приёма с сильнодействующими седативными препаратами. Беременным женщинам и людям с заболеваниями щитовидной железы перед применением необходима консультация специалиста.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё здоровье!
Ранее мы писали: Проверенные средства для рассады: без химии и лишних трат
Фото: Freepik
Шаманова Виктория Подробнее об авторе