Врач-психиатр Елена Кунаковская объяснила, что привычный многим крепкий чай в больших количествах способен усиливать тревожность и тахикардию. Хотя тёплый напиток помогает согреться и смягчить боль в горле, он не лечит саму инфекцию. Подробнее о том, кому стоит быть осторожными с этим чаем, рассказал сайт “regions.ru”.
Особую осторожность стоит проявлять с очень горячим или чрезмерно крепким чаем: он может обжечь слизистую, а из-за кофеина привести к обезвоживанию, учащённому сердцебиению и повышенной тревоге.
Если любите чай, то лучше пить некрепкий чай или успокаивающие травы — ромашку, липу, мелиссу, которые мягко улучшают сон.
Ранее мы писали: Отдельная посуда и особый забой: 3 строгих правила, которые делают еду кошерной
Фото: Freepik