Тромбоз — заболевание, которое приводит к смерти каждый год одного человека из двух с половиной сотен. Эту патологию в мире имеет около семидесяти процентов населения. Однако, лекарства от этого заболевания пока нет.
Тромбоз делят на несколько видов: венозный и артериальный. В первом случае это серьезная болезнь. Она может возникнуть после травмы операции или из-за медленной свертываемости крови. Во втором же случае это патология, возникшая из-за образования в сосудах холестериновых отложений, мешающих кровообращению. Есть еще тромбоз легкого (ТЭЛА). При таком заболевании в половине случаев летальный исход настигает человека через полчаса от отрыва тромба.
С наибольшей вероятностью это заболевание может развиться у пожилых людей, людей с лишним весом и не имеющих постоянной физической нагрузки, женщины после родов также находятся в группе риска. Тромбоз может появиться после травмы или инсульта, а также у эмоциональных и курящих людей. Больше всего за своим здоровьем стоит следить тем, у кого варикозное расширение вен.
Для профилактики этого заболевания стоит включать физические упражнения в свои планы, чаще гулять и дышать свежим воздухом. Укрепление иммунитета и ношение свободной, ничего не сдавливающей, одежды способствует хорошему кровотоку. А вот курение и алкоголь лучше исключить или, хотя бы, снизить до минимума.
Для профилактики также рекомендуется включать в свой рацион напитки, которы препятствуют появлению тромбов. Ниже мы приведем примеры некоторых таких напитков.
1. Зеленый чай разжижает кровь, поэтому он уменьшает риски заболевания.
2. Какао оказывает тот же эффект, как и чай, а также помогает углеводам усваиваться в организме.
3. Гранатовый сок оптимизирует работу сердца и приводит в тонус сосуды.
4. Имбирный чай содержит селен, железо, цинк и медь — это помогает нормализировать уровень эритроцитов и гемоглобина в крови. А также выводит все токсичные вещества из организма.
Ранее мы писали о 10 неожиданных идеях применения старой зубной щетки
Кристина Мин/Фото: Freepik