Отпуск — время расслабленности, но именно это чувство часто играет с туристами злую шутку. По данным страховых компаний, на кишечные расстройства приходится не менее 12% страховых случаев среди путешественников, а в жарких странах этот показатель взлетает до 30–40%. О том, какие продукты нельзя есть на отдыхе и как избежать отравления, рассказал автор канала “AmurMedia.ru”.
Самые опасные направления для российских туристов — Египет, Таиланд и Турция. Рыба и морепродукты в этих странах в жару портятся мгновенно, особенно опасны есть суши и устрицы. Лёд в напитках часто делают из водопроводной воды, которая там никак не обрабатывается, и в ней куча разных бактерий и металлов.
Фрукты моют в грязной воде или не моют вовсе, а свежевыжатые соки становятся опасны через час после приготовления. На шведском столе мясные блюда часами стоят без контроля температуры, на них садятся мухи, их трогают сотни рук. Салаты с майонезом — идеальная питательная среда для бактерий. В Турции весной от поддельного алкоголя погибло больше 100 человек, пострадало более 300.
Пейте только бутилированную воду, даже для чистки зубов. Избегайте льда в напитках, если не уверены в его происхождении. Мойте руки с мылом перед едой — антисептики не всегда эффективны. Выбирайте блюда, которые готовят при вас: горячее мясо с гриля, омлет. Фрукты мойте сами бутилированной водой и очищайте от кожуры. Не покупайте еду на улице, особенно мясо, рыбу и молочные коктейли. Следите за внешним видом еды в отеле — если блюдо выглядит несвежим, не берите его.
А еще мы рассказали о том, как удержать небоскрёб на песке в 4 километрах от моря.
Фото: Freepik
