Как рассказывает автор канала «Газета.Ru», почти половина российских айтишников — сорок четыре с половиной процента — страдают от эмоционального выгорания. Особенно тяжело приходится молодым специалистам от двадцати двух до тридцати пяти лет, а среди тех, кто хочет уволиться, этот показатель достигает почти семидесяти процентов. При этом к психологам обращаются редко — всего ноль целых одна десятая процента, и в основном это та же возрастная группа.
Чаще всего ИТ-специалисты жалуются на болезни дыхательной и пищеварительной систем, мочеполовой и костно-мышечной. От сидячей работы уже через два-три года появляются боли в шее и спине — в два-три раза чаще, чем у работников физического труда. Глаза тоже страдают: синдром компьютерного зрения есть у семидесяти процентов специалистов. Также распространены нарушения сна и хронический недосып.
В компании Mains, которая проводила исследование, говорят, что ИТ-сфера опережает общие тренды: проблемы с психикой и опорно-двигательным аппаратом становятся острее, и работодателям стоит уделять им внимание при планировании медицинского страхования.
А еще мы рассказали о том, что сделать перед отпуском, чтобы не вернуться в разруху.
Фото: Freepik
