Как рассказывает нам автор канала «Женская территория», иногда кажется, что некоторые женщины окружены заботой и уважением, а другие постоянно сталкиваются с пренебрежением. А это на самом деле зависит всего лишь от умения выстраивать личные границы и способности отказываться от привычки терпеть то, что не приносит радости.
Личные границы представляют собой понимание, где заканчиваете вы и начинается другой человек. Когда женщина четко осознает свои границы, она становится увереннее и притягивает к себе совершенно иное отношение. Если же границ нет, то появляется уязвимость к манипуляциям и неуважению.
Также очень-очень важно учиться отказывать спокойно, но твердо. Начните с малого, например, если не хотите идти на встречу или смотреть определенный фильм, то так и скажите. Определите, что для вас действительно ценно, и озвучивайте это.
Второй причиной, по которой может теряться уважение, является привычка постоянно соглашаться на меньшее. Например, если вы годами работаете на нелюбимой работе, отказываете себе в маленьких радостях вроде хорошего отдыха или ухода за собой, молча принимаете неудобные решения. Со временем такое поведение становится заметным. Окружающие начинают воспринимать вас как человека, чьи желания можно не учитывать, чьим мнением можно пренебречь.
Когда женщина постоянно говорит «ладно» в ситуациях, которые её не устраивают, она невольно теряет уважение к себе. Как ни парадоксально, но многие люди действительно теряют интерес к тем, кто всегда со всем согласен. Вам могут поручать больше дел, зная, что вы не откажетесь, предлагать меньше, понимая, что вы согласитесь.
Что можно изменить? Прежде всего — признайте право на собственные желания. Разрешите себе хотеть большего и говорить об этом. Учитесь ставить свои интересы на первое место — это не эгоизм, а разумная забота о себе. Если что-то не устраивает — говорите прямо. Честность и открытость создают здоровую основу для любых отношений. Помните: отказ от одного предложения не означает отказ от отношений в целом.
Начните с сегодняшнего дня. Скажите твердое-твердое нет всему тому, что вам не нравится. Выразите своё мнение и попросите о том, чего действительно хотите. К слову, изменения не заставят себя долго ждать.
А еще мы рассказали о 5 скрытых причинах мужской психологии, которые заставляют сердце биться чаще именно тогда, когда женщина.
Фото: Freepik