Как рассказывает нам автор канала «Стоматология ROOTT», к сожалению, окружающие редко решаются сказать человеку, что у него неприятно пахнет изо рта. Но эту проблему можно обнаружить самостоятельно. Вот несколько простых способов самодиагностики.
Первый способ: лизните свое запястье, дайте слюне полностью высохнуть – всего несколько секунд – и затем понюхайте это место. Тот запах, который вы почувствуете, скорее всего, ощущают и люди при общении с вами.
Второй способ: возьмите небольшой кусочек сухой ваты и проведите им по поверхности зубов, деснам и внутренней стороне щек. Понюхайте вату: если у вас есть проблема, налет на ней будет иметь неприятный запах.
Третий способ очень прост: выдохните в чистый пустой стакан и сразу же, накрыв его ладонью, вдохните, чтобы оценить запах.
Четвертый способ поможет проверить труднодоступные места: почистите промежутки между зубами зубной нитью или просто зубочисткой, а затем понюхайте ее.
Также существуют специальные портативные приборы, которые определяют свежесть дыхания. Они анализируют выдыхаемый воздух на наличие соединений, которые и являются причиной несвежего дыхания. Прибор покажет результат, например, «норма» или «плохо».
В большинстве случаев корень проблемы кроется в недостаточном уходе за полостью рта. Неприятный запах создают бактерии, которые живут в зубном налете и камне. Самостоятельно убрать зубной камень невозможно, поэтому необходимо посетить стоматолога. Врач с помощью ультразвука удалит твердые отложения, а затем отполирует зубы специальным порошком.
Кроме того, специалист поможет подобрать подходящие средства гигиены – зубную щетку, пасту, нить – и наглядно покажет, как правильно чистить зубы. Многие делают это неверно годами, что и приводит к скоплению налета, развитию кариеса и проблемам с деснами. Иногда для закрепления правильного навыка может потребоваться несколько визитов к врачу.
Помимо налета, причиной запаха могут быть кариес или воспаленные десны.
К слову, если же с полостью рта все в порядке, то источник проблемы стоит искать в другом.
Среди возможных причин встречаются болезни миндалин, хронические воспаления в носоглотке и пазухах носа, а также заболевание, при котором содержимое желудка попадает обратно в пищевод.
А еще мы рассказали о том, как за два дня сделать продукт, от которого невозможно оторваться.
Фото: Freepik
