Как рассказывает нам автор канала «Beautyшная Анжела», сегодня мы с вами поговорим об обезвоженности кожи, ведь именно с ним может столкнуться каждый, причем не только зимой, но и в любое другое время года.
Чтобы вернуть коже комфорт и сияние, важно сначала научиться узнавать эту проблему.
Обезвоженная кожа часто выглядит уставшей и тусклой, теряет здоровое сияние и может приобрести сероватый оттенок.
При ближайшем рассмотрении можно заметить мелкие морщинки, особенно когда кожу слегка растягиваешь, а также участки шелушения и покраснения.
На ощупь такая кожа может быть шероховатой и неровной, а после умывания неизменно появляется чувство стянутости, иногда сопровождающееся зудом.
Кстати, любопытно, что жирная кожа тоже не застрахована от обезвоженности, потому что она может начать производить еще больше сального блеска, пытаясь таким образом компенсировать недостаток влаги.
Причины такого можно условно разделить на внешние и внутренние.
Со стороны окружающей среды на нее влияют и суровые погодные условия, будь то холодный ветер или палящее солнце. К слову, сухой воздух в помещениях из-за кондиционеров и отопления очень-очень плохо влияют на состояние кожи.
Часто мы сами невольно вредим себе, используя слишком агрессивные средства для умывания или злоупотребляя спиртосодержащей косметикой. Не забывайте и о вреде ультрафиолета, курения и загрязненного воздуха. Что касается внутренних причин, то самая очевидная из них — это банальная нехватка воды в организме. Несбалансированное питание, бедное витаминами и полезными жирами, также лишает кожу необходимых ресурсов. Кроме того, обезвоживанию способствуют употребление кофе и алкоголя, а также естественные возрастные изменения и гормональные перестройки в организме.
Как же выстроить грамотный уход, чтобы не только справиться с обезвоженностью, но и предотвратить ее появление? Начинать всегда стоит с мягкого, но тщательного очищения, используя щадящие средства и теплую воду. Сразу после умывания, пока кожа еще сохраняет влагу, стоит нанести увлажняющий тоник или эссенцию, а затем — питательный крем, который создаст защитный барьер и не даст влаге испариться. Для интенсивного восстановления несколько раз в неделю можно использовать сыворотки и маски с увлажняющими и успокаивающими компонентами.
И, конечно, никакой уход не будет полным без солнцезащитного крема, который необходим каждый день, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
Еще старайтесь пить достаточное количество воды, есть больше свежих овощей и фруктов и сократить потребление кофе и алкоголя.
Кстати, такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин и мочевина, работают как магниты, притягивая и удерживая влагу в коже.
Церамиды и натуральные масла восстанавливают естественный защитный барьер, предотвращая потерю влаги.
А для успокоения раздраженной и зудящей кожи идеально подходят пантенол и аллантоин, которые способствуют заживлению и снимают дискомфорт.
А еще мы рассказали о том, какие привычные вещи могут навредить здоровью и чем их заменить.
Фото: Freepik