Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Информ. материалы
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
    • Проба пера
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской
Search for:
  1. Главная
  2. Статьи
  3. 14 марта 2026 г.
Интересное

Умами — секрет глубины вкуса: как сделать блюда насыщеннее без лишних специй

Рассказываем, как распознать этот вкус, где он прячется и как легко добавить его в повседневные рецепты, чтобы еда стала ярче и аппетитнее

14 марта 2026

Как рассказывает нам автор канала ««Едим Дома» с Юлией Высоцкой», вот иногда готовите все по рецепту, всё делаете точно, а вкус получается какой‑то плоский, будто чего‑то не хватает.

Добавляете соли и, конечно, становится солонее, но глубины так и нет.

На самом деле, глубоки вкус давно известен в кулинарии, хотя многие о нём не задумываются.

Он стоит рядом со сладким, солёным, кислым и горьким, и при этом отличается от них.

Умами сложно описать парой слов, но можно узнать, он чувствуется в хорошо выдержанном сыре, ароматном наваристом бульоне, спелых помидорах или в чём‑то хорошо пропечённом и томлёном.

Главная особенность умами в том, что он не перебивает другие вкусы, а раскрывает их, делает ярче и гармоничнее. Словно настраивает вкусовую палитру блюда: то, что раньше звучало тихо, начинает звучать отчётливо, а всё вместе складывается в более цельную и приятную мелодию.

И самое приятное — продукты с выраженным умами легко найти, и использовать их совсем несложно. Помочь «оживить» вкус привычных блюд могут, например, выдержанные сыры. Немного тёртого сыра можно добавить не только в пасту, но и в фарш для котлет или в панировку — получится насыщеннее. А если бросить в кастрюлю с супом или рагу сырную корочку (а потом её убрать), блюдо приобретёт тонкий, но заметный аромат.

Не менее хорош в этом деле и соевый соус: всего пара капель в заправку для салата, в мясной маринад или в грибной суп сделают вкус глубже и богаче.

Томатная паста и вяленые помидоры тоже прекрасно справляются с задачей обогащения блюд. Ложка томатной пасты, добавленная в самом начале приготовления, обогатит соус, подливу или рагу, добавит им яркости и завершённости. Вяленые помидоры привнесут плотную, сладковато‑кисловатую ноту с оттенком умами — и вкус станет интереснее.

Сушёные грибы, особенно белые или шиитаке, тоже станут отличными помощниками на кухне. Если замочить несколько штук в тёплой воде, получившийся настой можно использовать как основу для супа, соуса или ризотто. Сами грибы после замачивания стоит мелко нарезать и добавить в блюдо: они подарят ему насыщенный лесной аромат и глубину вкуса.

Ещё одним неожиданным, но действенным вариантом являются анчоусы.

Пара кусочков в горячем соусе или рагу полностью растворится, не оставив рыбного привкуса, зато добавит блюду ту самую ноту умами.

 

А еще мы рассказали о том, как добиться прозрачности, сохранить натуральный аромат курицы и не перебить его лишними ингредиентами.

Фото: Freepik

Перейти в нашу группу в Telegram

Попова Екатерина

Попова Екатерина

Подробнее об авторе

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
14.03.2026

Кадровый потенциал

В Москве стартовал второй сезон конкурса «Будущее библиот...

14.03.2026

Музей в России – больше, чем музей

Какую роль играют музеи в защите национального суверените...

14.03.2026

Слово и Вера

Встреча с писателем Владимиром Малягиным в пройдет Федоро...

13.03.2026

Сыновья Толстого

В яснополянском музее развеют мифы о потомках великого пи...

13.03.2026

Памяти Табакова

В Москве увековечили память великого актера

    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube RSS