С возрастом привычки в душе нуждаются в корректировке. После 60 лет кожа истончается, а иммунитет ослабевает, поэтому некоторым зонам тела требуется повышенное внимание. Подробнее о них рассказал канал “Игорь Ботоговский”.
Ежедневно мойте ноги мягкими средствами, тщательно высушивайте кожу между пальцами. Уделяйте внимание ступням и пяткам, так как они черствеют от ходьбы и могут трескаться.
Мойтесь в области подмышек мягкими средствами без спирта. Паховая область требует особого ухода из-за возрастных изменений кожи. Подбирайте pH-нейтральные гели и носите белье из натуральных тканей.
Не забывайте о зоне за ушами, где может скапливаться кожное сало.
Регулярный уход за этими зонами поможет сохранить здоровье и предотвратить многие возрастные проблемы.
Ранее мы писали: Бросить курить и не сорваться: что происходит с организмом после последней сигареты
Фото: Freepik
