Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Московский вестник
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской

Если вы хотите найти авторов материалов, размещенных на сайте, перейдите на страницу Авторы

  1. Главная
  2. Статьи
  3. 11 августа 2026 г.
Интересное

«Зелёная соль» из ботвы: приправа, о которой знали в деревнях и забыли в городах

11 августа 2026
ботва моркови

Древние римляне ели лежа на специальных ложах, и эта традиция пришла к ним от греков. Как рассказывает автор канала «arts_tobe — просто об искусстве», богатые мужчины всегда принимали пищу в горизонтальном положении на левом боку, опираясь на локоть.

Считалось, что такая поза улучшает пищеварение и подчёркивает высокий статус человека. Левая рука поддерживала голову, а правой можно было брать заранее нарезанные рабами кусочки еды.

Специальное ложе для этого называлось апоклинтр — кушетка с подставкой под левый локоть и подушкой в районе желудка.

На столах богатых римлян можно было увидеть оленину, кабанину, фазана, а также экзотику вроде тушёного языка попугая и фаршированных грызунов. Положение лежа позволяло набивать желудок до отказа, не чувствуя дискомфорта, потому что желудок расположен слева и в такой позе он опирается на мягкую поверхность.

Остатки еды вроде косточек кидали прямо на пол, а мозаики на полах иногда изображали объедки, чтобы замаскировать беспорядок. Женщинам долго не разрешали есть лёжа, они сидели за другими столами или на полу, и только в поздней истории Рима ситуация изменилась.

Среди других странностей были вызывание рвоты, чтобы освободить желудок для новой порции еды. Современному человеку есть лежа не стоит: хотя тяжесть не чувствуется, можно легко съесть лишнего, и это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Древние римляне были в хорошей физической форме из-за войн, но от желудочных проблем они тоже не были застрахованы.

Что пишут книги:

Гарольд Макги в книге «On Food and Cooking»:
Ботва моркови часто питательнее самого корнеплода — и это не парадокс, а биология. Макги объясняет: листья — это фотосинтезирующий орган растения, и именно в них концентрируются витамины, минералы и вторичные метаболиты. Корнеплод — это кладовая углеводов (сахаров и крахмала), а листья — фабрика биологически активных веществ. В ботве моркови концентрация витамина К (необходимого для свёртываемости крови и минерализации костей) в 5–6 раз выше, чем в корне, а бета-каротина (провитамина А) — в 3–4 раза. Калий, магний и фолиевая кислота также сосредоточены в зелени, потому что они нужны для работы ферментов фотосинтеза. Именно поэтому традиционно-крестьянская кухня никогда не выбрасывала ботву: интуитивно люди чувствовали её питательную ценность.

 

А еще мы рассказали о том, как итальянкам удаётся сохранять роскошные волосы в любом возрасте.

Фото: Magnific

Перейти в нашу группу в Telegram

Летова Лиза

Летова Лиза

Подробнее об авторе

Свежие материалы:

Нефильтрованное
02.10.2026
Расскажут о педагогах-фронтовиках
02.10.2026

В Музее Победы ко Дню учителя откроют уникальную выставку...

Обретенный Рембрант
02.10.2026

Считавшуюся утраченной картину представили на выставке в ...

«Вишневый сад» в Театре Гоголя
02.10.2026

Премьера спектакля запланирована на декабрь 2026 года...

Культуртрегерская миссия
02.10.2026

О лидерах познавательного эфира

Андрей Рубанов. Мороз по жести Что в идоле тебе моём?..
02.10.2026

Андрей Рубанов написал динамичный фэнтези-триллер о проти...

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
02.10.2026

Расскажут о педагогах-фронтовиках

В Музее Победы ко Дню учителя откроют уникальную выставку...

02.10.2026

Обретенный Рембрант

Считавшуюся утраченной картину представили на выставке в ...

02.10.2026

«Вишневый сад» в Театре Гоголя

Премьера спектакля запланирована на декабрь 2026 года...

02.10.2026

Кемеровский подвижник «Слова»

Алексей Патшин провел презентацию поэтического сборника «...

02.10.2026

«Степная лира» состоялась

Х Международный фестиваль искусств прошел в Краснодарском...

    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube