Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Московский вестник
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской

Если вы хотите найти авторов материалов, размещенных на сайте, перейдите на страницу Авторы

  1. Главная
  2. Статьи
  3. 11 августа 2026 г.
Интересное

«Зелёная соль» из ботвы: приправа, о которой знали в деревнях и забыли в городах

11 августа 2026
ботва моркови

Древние римляне ели лежа на специальных ложах, и эта традиция пришла к ним от греков. Как рассказывает автор канала «arts_tobe — просто об искусстве», богатые мужчины всегда принимали пищу в горизонтальном положении на левом боку, опираясь на локоть.

Считалось, что такая поза улучшает пищеварение и подчёркивает высокий статус человека. Левая рука поддерживала голову, а правой можно было брать заранее нарезанные рабами кусочки еды.

Специальное ложе для этого называлось апоклинтр — кушетка с подставкой под левый локоть и подушкой в районе желудка.

На столах богатых римлян можно было увидеть оленину, кабанину, фазана, а также экзотику вроде тушёного языка попугая и фаршированных грызунов. Положение лежа позволяло набивать желудок до отказа, не чувствуя дискомфорта, потому что желудок расположен слева и в такой позе он опирается на мягкую поверхность.

Остатки еды вроде косточек кидали прямо на пол, а мозаики на полах иногда изображали объедки, чтобы замаскировать беспорядок. Женщинам долго не разрешали есть лёжа, они сидели за другими столами или на полу, и только в поздней истории Рима ситуация изменилась.

Среди других странностей были вызывание рвоты, чтобы освободить желудок для новой порции еды. Современному человеку есть лежа не стоит: хотя тяжесть не чувствуется, можно легко съесть лишнего, и это может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Древние римляне были в хорошей физической форме из-за войн, но от желудочных проблем они тоже не были застрахованы.

Что пишут книги:

Гарольд Макги в книге «On Food and Cooking»:
Ботва моркови часто питательнее самого корнеплода — и это не парадокс, а биология. Макги объясняет: листья — это фотосинтезирующий орган растения, и именно в них концентрируются витамины, минералы и вторичные метаболиты. Корнеплод — это кладовая углеводов (сахаров и крахмала), а листья — фабрика биологически активных веществ. В ботве моркови концентрация витамина К (необходимого для свёртываемости крови и минерализации костей) в 5–6 раз выше, чем в корне, а бета-каротина (провитамина А) — в 3–4 раза. Калий, магний и фолиевая кислота также сосредоточены в зелени, потому что они нужны для работы ферментов фотосинтеза. Именно поэтому традиционно-крестьянская кухня никогда не выбрасывала ботву: интуитивно люди чувствовали её питательную ценность.

 

А еще мы рассказали о том, как итальянкам удаётся сохранять роскошные волосы в любом возрасте.

Фото: Magnific

Перейти в нашу группу в Telegram

Летова Лиза

Летова Лиза

Подробнее об авторе

Свежие материалы:

«Дон Кихот» в Заполярье
12.09.2026

Спектакли по роману Сервантеса увидят зрители в пяти горо...

VEREJA. По ту сторону наличника Путеводная нить традиции
11.09.2026

Всероссийский музей декоративного искусства открывает выс...

Валерий Тарасенко Очень просто!
11.09.2026

Стихотворение Юрия Викторова

«А не замахнуться ли нам…»
11.09.2026

Андрей Кончаловский поставит «Сон в летнюю ночь»

Петербургский Малый драматический театр Достоевский, Брехт, Ануй
11.09.2026

Петербургский Малый драматический театр — Театр Европы от...

Легендарные белоризцы
11.09.2026

В Вологде установят монумент спасителям города

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
12.09.2026

«Дон Кихот» в Заполярье

Спектакли по роману Сервантеса увидят зрители в пяти горо...

11.09.2026

Путеводная нить традиции

Всероссийский музей декоративного искусства открывает выс...

11.09.2026

«А не замахнуться ли нам…»

Андрей Кончаловский поставит «Сон в летнюю ночь»

11.09.2026

Достоевский, Брехт, Ануй

Петербургский Малый драматический театр — Театр Европы от...

11.09.2026

Легендарные белоризцы

В Вологде установят монумент спасителям города

    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube