Многие пользователи говорят о пользе горячей воды по утрам: якобы она запускает детокс, улучшает пищеварение и дарит энергию. Это все мифы, а почему, объяснил канал “Просто о жизни и воспитании”.
Отток желчи? Но тот процесс происходит только поступлением жиров в кишечник, а никак не из -за температуры воды. Пищеварение это тоже не улучшает, эффекта просто нет.
Эффект детокса тоже не случился. Печень и почки справляются с очищением организма и без горячей воды. А вместо сияния кожи вы можете получить прыщи и раздражение.
Теплая вода действительно создает кратковременный комфорт в желудке, но на нервную систему не влияет никак.
Ранее мы публиковали тревожные звоночки печени: как распознать беду после 60
Фото: Freepik