Как рассказывает нам автор канала «Сладкий Персик», в России больше всего людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии, именно поэтому важно выявлять эти болезни на ранних этапах, когда их ещё можно вылечить или снизить риски.
Заниматься здоровьем лучше начинать как можно раньше, а не в 50 лет или когда проблемы уже появятся.
Диспансеризация включает основные анализы для мониторинга состояния организма.
До 40 лет её проходят раз в 3 года, а после лучше делать это ежегодно. Пройти её можно бесплатно по полису. Записаться заранее можно через Госуслуги или прийти утром в поликлинику и занять живую очередь.
В первый день лучше прийти натощак, но кровь сдают по записи — живая очередь может не успеть, поэтому стоит уточнить этот момент заранее. В остальном приём у терапевта проходит быстро: врач задаёт вопросы об образе жизни, питании, вредных привычках и самочувствии. После этого дают направления на анализы и осмотры специалистов.
Обычно диспансеризация включает общий и биохимический анализы крови, ЭКГ, спирометрию, проверку зрения и глазного давления, осмотры у стоматолога и гинеколога. В женской консультации берут необходимые анализы, в том числе на ВПЧ.
На приёме терапевт смотрит все результаты. Если какой-то показатель повышен, например глюкоза, это не всегда опасно — возможно, накануне съели что-то сладкое. В таких случаях рекомендуют пересдать анализ через некоторое время. При необходимости терапевт даёт направления к узким специалистам.
В поликлиниках кровь берут быстро, что связано с большим потоком людей, тогда как в частных клиниках процедура может быть более аккуратной, но в целом результаты анализов приходят и на Госуслуги, их можно распечатать по запросу.
Мнение эксперта: Елена Малышева — врач-терапевт, доктор медицинских наук, профессор, ведущая программы «Жить здорово!», автор книг по профилактике и здоровому образу жизни, стаж 35 лет.
«Диспансеризация — это не просто формальность, это единственный способ поймать болезнь на старте, когда она ещё не дала о себе знать. Россия занимает одно из первых мест по смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии именно потому, что люди приходят к врачу слишком поздно. Я всегда говорю: профилактика — это не про страх, это про ответственность. Анализы, ЭКГ, осмотры — всё это занимает пару часов раз в год, но может спасти вам жизнь. Самый опасный миф — «я здоров, мне не нужно». Если бы это было правдой, мы не теряли бы так много людей от гипертонии и рака, которые на ранних стадиях лечатся успешно. Диспансеризация по полису доступна каждому — и это наш шанс жить дольше».
А еще мы рассказали о том, как по ногтям понять, что болит внутри — без анализов и УЗИ.
Фото: Magnific
