Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Московский вестник
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской

Если вы хотите найти авторов материалов, размещенных на сайте, перейдите на страницу Авторы

  1. Главная
  2. Статьи
  3. 23 июля 2026 г.
Интересное

Идеальная замена хлебу: как приготовить сочные и румяные лепёшки с сыром за копейки

23 июля 2026
лепешки

Всего за несколько минут можно приготовить целую стопку ароматных лепёшек, которые подойдут не только к чаю или кофе, но и к супу. Их рецептом поделились на канале “Готовим с Калниной Натальей”. Для приготовления понадобятся 200 миллилитров кефира, одно яйцо, 70 граммов сыра, треть чайной ложки соли и столько же соды, 3-4 столовые ложки муки и зелень по желанию.
Натрите сыр на крупной тёрке, мелко порубите зелень. В миске смешайте кефир, яйцо, соль и соду, затем добавьте сыр, зелень и муку. По густоте тесто должно получиться чуть жиже, чем на обычные оладьи. Разогрейте сковороду без масла, налейте пару столовых ложек теста, закройте крышкой и жарьте на небольшом огне до золотистого цвета с обеих сторон.
Лепёшки получаются аппетитными и румяными, их лучше подавать горячими. Вкус у них сырный и очень насыщенный.

Экспертное мнение или что говорит наука: 

Сочетание кефира и соды, а также метод жарки на сухой сковороде под крышкой имеют под собой строгое физико-химическое обоснование, гарантирующее пышность и мягкость изделия. Во-первых, кефир содержит молочную кислоту, которая вступает в мгновенную кислотно-щелочную реакцию с гидрокарбонатом натрия (содой). Этот процесс, описанный в фундаментальном труде «Пищевая химия» (Food Chemistry, Belitz H.-D. et al., 2009), приводит к быстрому выделению углекислого газа (CO₂), который создает пузырьки в тесте и обеспечивает его пышность без использования дрожжей и длительного времени на расстойку.
Во-вторых, приготовление на сухой сковороде под крышкой использует принцип удержания пара. Крышка предотвращает испарение влаги из теста и сыра, сохраняя внутреннюю структуру лепёшки максимально сочной и нежной. При этом прямой контакт нижней части теста с горячей поверхностью запускает реакцию Майяра (неферментативное потемнение), которая формирует ту самую аппетитную, румяную и ароматную корочку. Этот механизм подробно разобран в исследовании «Развитие реакций потемнения в хлебобулочных изделиях» (Browning development in bakery products – A review, Purlis E., Journal of Food Engineering, 2010

 

А еще мы рассказали о том, как приготовить сочные котлеты в духовке без яиц.

Фото: Magnific

Перейти в нашу группу в Telegram

Попова Екатерина

Попова Екатерина

Подробнее об авторе

Свежие материалы:

Триумф балалайки
12.09.2026

Музей музыки представил в Туле уникальную выставку ...

Кадр из сериала «Марик» Победили «Марик» и «Ландыши»
12.09.2026

11-го сентября в здании библиотеки иностранной литературы...

  «Театральный плакат»
12.09.2026

В Севастополе в многофункциональном культурном центре «Бу...

Илья Томилов. Беседа императора Николая I с А.С. Пушкиным в Чудовом монастыре Московского Кремля, состоявшаяся в 1826 году «Ах, братцы! Как я был доволен…»
12.09.2026

200 лет, как А.С. Пушкин вернулся в Москву из Михайловско...

Лю Чжэньюнь на китайском стенде ММКЯ Культурный суверенитет – общая ценность
12.09.2026

В Москве прошёл Форум цивилизационного обмена между Росси...

2020 г. Крестный ход в день памяти святителя Петра Святитель Пётр. Волынский, Галицкий, Московский
12.09.2026

Уроженец Волыни благословил Москву на собирание русских з...

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
12.09.2026

Триумф балалайки

Музей музыки представил в Туле уникальную выставку ...

12.09.2026

  «Театральный плакат»

В Севастополе в многофункциональном культурном центре «Бу...

12.09.2026

Пушкин, семья и миф о «поэте без детства»

Алексей Варламов выступил на фестивале «Русский Кот»...

12.09.2026

«Дон Кихот» в Заполярье

Спектакли по роману Сервантеса увидят зрители в пяти горо...

11.09.2026

Путеводная нить традиции

Всероссийский музей декоративного искусства открывает выс...

    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube