Как рассказывает нам автор канала «Мода. Стиль. Личность», гладкий пучок или тугой хвост выручают тогда, когда на укладку нет времени или желания.
Собранные волосы и лицо делают подтянутым, и образ строже, но за эту безукоризненность мы часто платим густотой собственных волос.
Трихологи называют это тракционной алопецией. Если изо дня в день стягивать пряди тугой резинкой, волосяные фолликулы постоянно в механическом стрессе. Кровь в коже головы циркулирует хуже, корни недополучают кислород и питание, начинается локальное воспаление. Фолликул слабеет, уходит в фазу покоя, а потом волос просто выпадает. И самое обидное: в запущенном случае сыворотками это уже не исправить — травмированные луковицы погибают.
Понять, что вы в зоне риска, можно по простому признаку. Если вечером, распуская волосы, хочется помассировать кожу головы, у корней больно, а от распущенных волос наступает прямо-таки облегчение — это тревожный звонок. Значит, за день натяжение было критическим, и ткани голодали.
Но отказываться от собранных волос навсегда не нужно. Красота и здоровье отлично уживаются, если чуть поменять привычки. Вместо тугих гладких пучков сделайте более расслабленный, слегка небрежный вариант — мягкий объём у корней сейчас актуальнее жёсткой фиксации. Тонкие резинки и тяжёлые крабы, которые держат всё в одной точке, травмируют сильнее всего. Возьмите объёмные резинки из гладкого полиэстера — они скользят мягко и волосы не рвут. Или попробуйте шпильки для свободной французской ракушки.
И еще, чередуйте укладки, то есть не собирайте волосы в одном и том же месте каждый день.
Что пишут книги:
Согласно масштабному обзору Billero и Miteva (2018), опубликованному в Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, тракционная алопеция развивается в результате постоянного растяжения, которое вызывает микротравмы вокруг фолликулярной ниши, провоцируя хроническое воспаление, фиброз и постепенную замену терминальных волос пушковыми, а при продолжающемся воздействии — необратимое рубцевание и гибель стволовых клеток фолликула
А еще мы рассказали про главный диетический миф, который вредит вашему здоровью уже 50 лет.
Фото: Magnific
