Со временем становится заметна закономерность: именно те, кто старается быть максимально «хорошим», чаще всего выгорают. О том, что на самом деле означает фраза «Перестаньте быть добрым — будьте глупым», рассказал автор канала «Психология и Факты».
Умным людям часто доверяют сложные задачи и чужие проблемы, и постепенно ответственность их за поступки и проблемы чужих людей становится постоянной, и на отдых времени уже нет. Эрих Фромм писал: «Если человек живёт ради ожиданий других, он постепенно теряет себя». А Карл Роджерс добавлял: «Когда я принимаю себя таким, какой я есть, я становлюсь способным измениться».
Слово «глупость» в фразе Бехтеревой звучит намеренно резко, но речь вовсе не о снижении разума. Речь о другом состоянии: не знать всё, не включаться во всё, не брать на себя всё, не объяснять и не спасать каждый раз, и самое главное — позволить себе не соответствовать ожиданиям.
Это про простые фразы, которые часто даются сложнее любых решений: «Я не могу», «Я не хочу», «Я не буду этим заниматься». Когда человек перестаёт постоянно «быть нужным всем», внутри освобождается место, которое постепенно заполняется простыми желаниями, интересом, спокойствием и ощущением собственной жизни. Иногда зрелость начинается не с того, что человек становится сильнее, а с того, что он перестаёт быть удобным для всех.
А еще мы рассказали про пошаговый рецепт десерта на любой случай.
Ранее мы писали: Невыносимая тяжесть любви или «О любви» в «Мастерской Петра Фоменко»
Фото: Freepik
