Как рассказывает автор канала «Лисса Авеми», у кореянок кожа выглядит ровной и светящейся не благодаря фильтрам или идеальной генетике, а в результате системы, которая строится на профилактике.
В Корее уход за кожей начинают рано, примерно в 12 лет, поэтому к двадцати пяти годам у них уже десятилетний стаж последовательного ухода.
Они не закрашивают пятна тональным, а делают всё, чтобы они не появлялись.
В основе ухода лежат несколько проверенных ингредиентов.
Ниацинамид выравнивает тон и сужает поры, витамин С осветляет пигментацию, но использовать его нужно утром вместе с солнцезащитным кремом.
Арбутин и койевая кислота тоже выравнивают тон, но без повреждения кожного барьера, центелла успокаивает и убирает покраснения, а слизь улитки восстанавливает и удерживает влагу.
Одним из главных секретов является рисовая вода, которую использовали в Корее столетиями, так как она богата витаминами и антиоксидантами, осветляет кожу и снимает воспаление. Готовится просто: рис замачивают на полчаса, сливают воду и используют как тоник или основу для маски с мёдом.
Ещё один важный принцип — слоистое увлажнение, когда вместо одного крема наносят несколько тонких слоёв: тонер, эссенция, сыворотка, крем. Увлажнённая кожа выглядит живой и ровной, а сухая — тусклой и неровной.
Кроме того, важно мягкое отшелушивание без жёстких скрабов. Используют кислоты, например PHA или AHA, раз в неделю. Мёртвые клетки убирают, и свет начинает отражаться от кожи равномерно, создавая тот самый стеклянный эффект.
И наконец, солнцезащитный крем нужно наносить каждый день, в любую погоду, триста шестьдесят пять дней в году. Пигментация появляется от солнца, и без SPF все остальные шаги теряют смысл.
Начать можно с трёх простых вещей, а именно ниацинамид-сыворотка утром и вечером, рисовая вода вместо тоника и SPF пятьдесят каждое утро перед выходом.
А еще мы рассказали о том, как подружиться с возрастом и не набрать лишнее.
Фото: Freepik
