Как рассказывает автор канала «ПИВКО И РЫБКА», почти каждый знает соседа, который всю жизнь пил и курил, а дожил до девяноста, и почти каждый слышал о спортсмене, который следил за здоровьем, но умер молодым.
На первый взгляд кажется — зачем тогда вообще стараться?
Общая статистика показывает, что алкоголь в среднем сокращает жизнь, а не продлевает, но есть несколько причин, по которым отдельные алкоголики иногда живут дольше некоторых спортсменов.
Для начала, наша психика устроена так, что мы запоминаем исключения, а не правила, алкоголик-долгожитель становится легендой района, его все видят и помнят.
А тысячи людей, умерших раньше от цирроза или инфаркта, никто не вспоминает в этом контексте.
Мы просто строим теорию на одном ярком случае, забывая о молчаливом большинстве.
Далее идет генетика, так как есть люди с феноменально крепким организмом от природы, у них ферменты расщепляют токсины быстрее обычного.
Такой человек методично вредит себе алкоголем, но природного запаса прочности всё равно хватает на долгие годы.
А спортсмен изначально мог иметь скрытый порок сердца, который проявился только под экстремальной нагрузкой.
Тут надо различать физкультуру и большой спорт, ведь профессиональный спорт вовсе не про здоровье, а про работу на износ.
Постоянные перегрузки, жёсткие режимы, травмы, стресс, и в итоге сердце изнашивается быстрее.
Если в организме есть слабое место, оно обязательно порвётся под давлением рекордов.
И ещё надо понимать, что не все алкоголики одинаковые, ведь тяжёлый запой с суррогатами и полной деградацией не тоже самое, что и сосед-долгожитель, который обычно просто каждый вечер выпивает, но при этом нормально ест, спит, ходит пешком.
Организм травится, но успевает восстанавливаться.
Но, конечно, на продолжительность жизни влияет куча всего, а не только алкоголь.
Деревенский выпивоха дышит чистым воздухом, ест свою картошку, не нервничает из-за дедлайнов и спит сколько влезет.
А молодой городской спортсмен спит по пять часов, дышит выхлопными газами и глушит кофеин литрами.
Иногда свежий воздух и спокойная жизнь перевешивают вред от выпивки.
Вред от алкоголя неоспорим, поэтому мы вам не рекомендуем употреблять его в любом виде.
А еще мы рассказали про три главных преимущества ежедневного чаепития.
Фото: Freepik
