Во время сна мы долго сохраняем одно положение, кровообращение замедляется, и если есть предрасположенность к каким-то заболеваниям, это проявляется в виде покалывания или потери чувствительности в пальцах.
Одной из самых распространённых причин является туннельный синдром. Он развивается, когда срединный нерв в запястье сдавливается из-за отёка или постоянной нагрузки. Чаще всего при этом немеют большой, указательный и средний пальцы, появляется ощущение жжения, которое особенно беспокоит ночью. Со временем может появиться слабость в кисти.
Не менее серьёзной причиной могут быть проблемы с шейным отделом позвоночника. При остеохондрозе или грыжах сдавливаются нервы, идущие к рукам. В этом случае онемение может затрагивать разные пальцы в зависимости от того, какой именно нерв пострадал. Часто это сопровождается болью в шее и плечах, утренней скованностью. Высокая подушка только усугубляет проблему.
Симметричное онемение обеих рук может говорить о нехватке витаминов группы В или начинающемся диабете. Нервы не получают достаточного питания, и это проявляется в виде неприятных ощущений, иногда сопровождающихся слабостью или судорогами.
Особого внимания требуют случаи, когда пальцы не только немеют, но и меняют цвет. Это может быть признаком болезни Рейно, при которой нарушается кровообращение в мелких сосудах.
Если онемение сопровождается слабостью в руке, если оно стало появляться регулярно или не проходит после смены положения, то это серьёзный повод обратиться к неврологу.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер.
При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту!
Берегите своё здоровье!
Автор: Ольга Казанова
Фото: Freepik
