После долгой зимы многие из нас устают, появляется апатия и раздражительность. Если вы хотите быстро восстановить бодрость, не спешите бежать в аптеку за дорогими баночками. Как рассказывает автор канала «Стеклянная сказка», обычная крапива отлично поднимает организм на ноги и возвращает энергию.
В молодой и сушеной крапиве есть куча полезных элементов, которые быстро убирают авитаминоз. Вы можете просто крошить сухую зелень в горячие щи, супы или заваривать её в кружке — работает почти также, как и кофе, но без вредного кофеина.
Если у вас есть куры, обязательно измельчайте сухие листья и добавляйте их в ежедневный корм. С крапивой куры перестают болеть зимой, а желток в яйцах становится ярким и очень плотным.
А ещё крапива отлично помогает при болях в спине. Возьмите пучок крапивных веток, обдайте их кипятком, чтобы они перестали сильно жечься. Помассируйте ими поясницу во время банных процедур, так вы быстро разгоните кровь, снимите зажимы и почувствуете приятную лёгкость во всем теле.
НАПОМИНАЮ, что мои статьи носят информационный, познавательный характер. При возникновении ДИСКОМФОРТА при смене питания и образа жизни, ОСТАНОВИТЕСЬ и ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь за консультацией к врачу-специалисту! Берегите своё здоровье!
А еще мы рассказали о том, почему чашка эспрессо после обеда только усугубляет вашу усталость.
Фото: Magnific
