Литературная Газета
  • Главная
  • О газете
    • История
    • Редакция
      • Главный редактор
      • Редакционный коллектив
    • Рекламодателям
    • Свежий номер
    • Архив
      • 2026 год
      • 2025 год
      • 2024 год
      • 2023 год
      • 2022 год
      • 2021 год
      • 2020 год
    • Авторы
    • Контакты
    • Партнеры
  • Темы
    • Литература
      • Интервью
      • Премии
      • Юбилеи
      • Авторские рубрики
    • Политика
      • Актуально
      • Экспертиза
      • Мир и мы
      • Позиция
      • СВО
    • Общество
      • История
      • Дискуссия
      • Образование
      • Право
      • Гуманитарий
      • Импортозамещение
      • Человек
      • Здоровье
    • Культура
    • Кино и ТВ
      • Премьеры
      • Сериалы
      • Pro & Contra
      • Радио
    • Клуб 12 стульев
      • Фельетон
      • Афоризмы
      • Анекдоты
      • Сатира
    • Фотоглас
    • Мнение
      • Колумнисты
      • Точка зрения
    • Интересное
  • Спецпроекты
    • Московский вестник
    • Библиосфера
      • Рецензия
      • Обзор
      • Репортаж
    • Многоязыкая лира России
    • Литературный резерв
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Невский проспект
    • Белорусский дневник
    • Станционный смотритель
    • Настоящее Прошлое
    • Уникальные особняки Москвы
  • Портфель ЛГ
    • Стихи
    • Проза
  • Конкурсы
    • ГИПЕРТЕКСТ
    • Золотое звено
    • Литературный конкурс
    • Литературный марафон
  • Подписка
    • Электронная подписка
    • Подписка почта России
    • Управление подпиской
Search for:
  1. Главная
  2. Статьи
  3. 06 апреля 2026 г.
Интересное

Умами на тарелке: почему рыбный соус стоит попробовать и как его правильно применять

Показываем, как древний римский соус превратился в основу азиатской кулинарии

6 апреля 2026

Автор канала «Владимир Гордеев. Рецепты: чревоугодие каждый день» напоминает: ещё в Древнем Риме люди поняли простую вещь. То, что резко пахнет, может дать вкус, который запоминается навсегда. Рыбный соус, он же гарум в Древнем Риме, до сих пор пугает многих. Мы все кривимся, а на самом деле лишаем себя умами, того самого приятного пикантного вкуса, который меняет всё.

Рыбным соусом называется прозрачная или слегка мутная жидкость, у которой резкий солёно-рыбный запах.

Но при готовке превращается в чистый умами.

В Юго-Восточной Азии он играет ту же роль, что у нас соль.

В пост такой соус может заменять мясные бульоны, добавляя глубину без единого грамма мяса.

Это ферментированный продукт, как квашеная капуста, только жидкий и очень-очень солёный.

Для его приготовления рыбу, обычно анчоусы, скумбрию или кефаль, слоями пересыпают солью в больших деревянных бочках и оставляют на солнце от полугода до трёх лет.

Именно под действием соли и ферментов рыба разлагается, выделяя жидкость, ее сливают, фильтруют, и получается тот самый соус.

Качественный соус всегда имеет в составе только рыбу, соль и воду, хотя аромат у него специфический.

Традиционно его делают из целой рыбы, но в промышленных версиях могут использовать отходы.

Но запаха не стоит боятся, так как при нагревании резкие ноты уходят, а остаются лишь глубокая солёность и тот самый умами, который невозможно получить ни из чего больше.

Добавлять рыбный соус можно и нужно в восточные супы, а еще он хорош в маринадах для тофу, овощей, грибов, в жареном рисе, лапше, пад-тае, в соусах для салатов с лаймом, сахаром, чили и чесноком, в подливках, где не хватает мясного вкуса.

А вот не стоит использовать его как самостоятельный соус для макания и лить прямо в тарелку без предварительного растворения, только каплями, иначе пересолите.

Если под рукой нет рыбного соуса, можно попробовать заменить.

Например, смешать соевый соус с двумя мелко рублеными анчоусами на ложку, или соевый соус с грибным порошком в пропорции один к одному.

Но ничто не заменит настоящий рыбный соус, если речь идёт о тайской или вьетнамской кухне.

 

А еще мы рассказали о том, как получить идеальный жёлтый цвет на пасхальных яйцах.

Фото: Freepik

Перейти в нашу группу в Telegram

Казанова Ольга

Казанова Ольга

Подробнее об авторе

Свежие материалы:

«Большой. Век ХХ»
25.05.2026

В «Иностранке» пройдет мультимедийная выставка

«Чудодеи и злодеи»
25.05.2026

Опубликован Короткий список литературного конкурса ...

Шостакович на театральной сцене
25.05.2026

Спектакль о композиторе могут поставить в Малом драматиче...

профессора Миннесотского университета Анатолия Либермана. Анатолий Либерман: «Вот она, мечта — стать сообщником Шекспира»
25.05.2026

Несколько лет назад в издательстве «Языки русской культур...

Первенствовал «Фьорд»
25.05.2026

Объявлены победители 79-го Каннского кинофестиваля

Иван Владимиров. Бегство буржуазии из Новороссийска. 1926 г. «Саратов»
25.05.2026

Отрывок из романа Игоря Англера «Белая линия»

Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
25.05.2026

«Большой. Век ХХ»

В «Иностранке» пройдет мультимедийная выставка

25.05.2026

«Чудодеи и злодеи»

Опубликован Короткий список литературного конкурса ...

25.05.2026

Шостакович на театральной сцене

Спектакль о композиторе могут поставить в Малом драматиче...

25.05.2026

Первенствовал «Фьорд»

Объявлены победители 79-го Каннского кинофестиваля

25.05.2026

Калягин больше не снимается

Народный артист РСФСР объявил о завершении кинокарьеры...

    Церемония вручения Гипертекст
    Литературная Газета
    «Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

    # ТЕНДЕНЦИИ

    Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
    © «Литературная газета», 2007–2026
    • О газете
    • Рекламодателям
    • Подписка
    • Контакты
    • Пользовательское соглашение
    • Обработка персональных данных
    ВКонтакте Telegram YouTube RSS