Как рассказывает нам автор канала «Известия», слишком частая чистка зубов может обернуться неожиданными проблемами.
Если чистить зубы три-четыре раза в день пастой с высоким содержанием фтора, а заодно пить фторированную воду и есть продукты, богатые фтором, например чай, можно получить эндемический флюороз. На эмали появляются белые или коричневые пятна из-за избыточного накопления фтора в зубных тканях.
Кроме того, частые чистки могут вызвать аллергию на ароматизаторы, консерванты, отбеливающие и антибактериальные компоненты в пасте. В итоге возникают стоматит, отёк слизистой и зуд дёсен — симптомы, которые редко связывают с чрезмерной гигиеной.
Антибактериальные вещества уничтожают не только вредные, но и полезные бактерии, что приводит к дисбактериозу полости рта.
Щелочная паста при частом использовании меняет кислотно-щелочной баланс во рту. Организм пытается это компенсировать и начинает активнее вырабатывать кислоту в желудке, что может спровоцировать изжогу. А если глотать слюну с остатками пасты в большом количестве, страдает и микробиом кишечника.
А еще мы рассказали о том, почему нерегулярный сон опаснее недосыпа.
Фото: Freepik
