1. Главная
  2. Авторы статей
  3. Казанова Ольга

Казанова Ольга

Казанова Ольга

Статьи автора:

половник в кастрюле с супом Секрет свежести блюд: маленькая привычка, о которой забывают 90% хозяек
24.09.2026
грецкие орехи Грецкие орехи: в скорлупе или очищенные — что выгоднее и полезнее
24.09.2026
орегано Секрет средиземноморской диеты: почему орегано должен быть в шкафу у каждого
22.09.2026
диета Что есть, чтобы худеть: идеальный баланс белка, овощей и сложных углеводов
22.09.2026
боль при спуске по лестнице Почему спуск по лестнице опаснее подъема для ваших коленей
22.09.2026
творог со сметаной 4 главных мифа о твороге, в которые пора перестать верить этой зимой
22.09.2026
осень Осень и сердце: почему снижение активности опаснее холода
22.09.2026
соль Как не навредить сердцу: простое правило употребления соли, о котором все забывают
21.09.2026
хлеб Что должно быть на первом месте в составе, чтобы хлеб был по-настоящему полезным
21.09.2026
семена льна Как получить максимум омега-3 из льна: простое правило, о котором все забывают
21.09.2026
груша запеченная Десерт за 20 минут: как запечь грушу с медом и орехами без вреда для фигуры
20.09.2026
Японки едят Японское правило ладони: как контролировать вес без подсчета калорий и весов
20.09.2026
кефир Диетический напиток из советских больниц, который снова актуален сегодня
20.09.2026
рецепт сочных котлет с зеленым яблоком «Пугачёвские» котлеты: семейный рецепт, который покорит всю семью
20.09.2026
рыба Красная или белая: какая рыба на самом деле полезнее для вашего организма
19.09.2026
Полезный овощной суп с морковью на бульоне Диетический обед за копейки: рецепт супа, который реально рекомендуют врачи
19.09.2026
еда которая вредит поджелудочной Панкреатит не приходит внезапно: 5 привычек, которые ведут к нему годами
19.09.2026
Кардиологический стетоскоп и красное декоративное сердце 5 продуктов, которые чистят сосуды от холестерина лучше дорогих лекарств
19.09.2026
человек пьет воду Сколько воды пить на самом деле: простая формула без мифов и стандартов
18.09.2026
мед Мёд вместо сахара: диетолог развенчала главный миф о «полезной сладости»
18.09.2026
шоколад Молочный или тёмный: какой шоколад реально влияет на уровень сахара в крови
18.09.2026
топинамбур Инулин вместо таблеток: как один овощ заменяет пребиотики из аптеки
18.09.2026
помидоры с чесноком Острый соус без варки: как заготовить томаты с хреном и чесноком, чтобы сохранить весь вкус лета
17.09.2026
витамины Дефицит витамина B12: 4 симптома, которые мы часто списываем на обычную усталость
17.09.2026
девушка ест полезную еду Дефицит солнца осенью: 4 продукта, которые восполнят нехватку витамина D
17.09.2026
тяжесть в животе Квашеная капуста без уксуса: главный пробиотик для здоровья кишечника после 40
17.09.2026
девушка осенью грустит Осеннее меню для иммунитета: 5 продуктов, которые спасут от хандры и простуды
17.09.2026
чистка зубов До еды или после: развенчиваем главный миф об утренней гигиене полости рта
17.09.2026
здоровье глаз Еда вместо очков: рецепт идеального боула для защиты вашего зрения
17.09.2026
уставший парень Забудьте о сладких творожках: чем заменить привычный завтрак для стабильной энергии
16.09.2026
голодный человек Твердая еда против голода: почему нутрициологи советуют жевать, а не пить калории
16.09.2026
завтрак Углеводная бомба: что происходит с вашим сахаром после тарелки овсянки
16.09.2026
тыквенные семечки Еда вместо снотворного: какие продукты реально помогают наладить режим отдыха
16.09.2026
человек спит Почему спать больше 9 часов так же опасно, как и меньше 6: мнение врачей
16.09.2026
Гречневая крупа Много железа и никакой усталости: как гречка возвращает силы
16.09.2026
человек сидит Офисная ловушка: почему непрерывное сидение опаснее, чем вы думаете
15.09.2026
Быть в курсе
Подпишитесь на обновления материалов сайта lgz.ru на ваш электронный ящик.
«Литературная газета» – старейшее периодическое издание России. В январе 2020 года мы отметили 190-летний юбилей газеты. Сегодня трудно себе представить историю русской литературы и журналистики без этого издания. Начиная со времен Пушкина и до наших дней «ЛГ» публикует лучших отечественных и зарубежных писателей и публицистов, поднимает самые острые вопросы, касающиеся искусства и жизни в целом.

# ТЕНДЕНЦИИ

Екатериненская МарияАзербайджанская классическая поэзияПевецСудебный очеркАзербайджанская ашугская поэзияАварская поэзияТаврида ЛитБестселлерПремия им А ДельвигаСовременная поэзия АрменииПроза КабардиноБалкарииМеждународная книжная ярмаркаБолезньЭра СтаниславскогоПроза Бурятии
© «Литературная газета», 2007–2026
ВКонтакте Telegram YouTube